Quais os suplementos alimentares mais consumidos por crianças?

Sabemos que as crianças não costumam se alimentar da maneira correta, não é mesmo?

Pensando nisso, fizemos este artigo para lhe mostrar os suplementos para saúde mais consumidos por crianças.

Dessa maneira, você não precisará mais se preocupar do seu filho ficar doente por falta de alguma vitamina.

Sabemos da importância do desenvolvimento físico e mental nessa fase, e por isso, estamos sempre atentos, cuidando para que as crianças se alimentem da melhor forma possível. 

Estamos sempre cobrando que as crianças comam verduras, frutas e bebam mais água durante o dia, mas elas batem o pé e insistem em não obedecer, optando por pratos nada nutritivos.

O que muitas vezes se torna uma tarefa exaustiva, tentar convencê-los a se alimentar melhor.

Nesse momento, por que não experimentar um passo além e começar a complementar a alimentação de seus filhos com nutrientes importantes para o seu crescimento?

Existem alternativas que podem agradar as crianças, ao invés de ficar gritando, insistindo para que ele coma um brócolis, por exemplo, que tal experimentar dar a ele um suplemento em forma de cápsula ou pó?

Seria mais fácil para seu filho ingerir todas as vitaminas que ele precisa sem choro, deixando os pais mais tranquilos.

Os suplementos alimentares infantis podem garantir o fornecimento dos nutrientes fundamentais para o desenvolvimento das crianças.

Crianças nunca podem tomar remédios para adultos, muito menos comprar misoprostol, pois é um remédio que faz a prevenção de dor no estomago para adultos.

Qual a diferença do suplemento alimentar infantil?

  • É importante explicar que o suplemento alimentar para crianças não precisa ser uma cápsula enorme. 
  • Pode ser em forma de um achocolatado com puro cacau e um mix completo de vitaminas e minerais. 
  • Caso seu filho não saia muito de casa,e com isso, tem pouca exposição ao sol? Que tal dar a ele gominhas coloridas que podem fornecer a dose exata de vitaminas como a C ou D.
  • Ou um polivitamínico vir na forma de suco para fornecer as vitaminas e minerais essenciais para o desenvolvimento.

Dicas para escolher um bom suplemento para crianças 

  • Esteja atento a todos os ingredientes 

Para que os suplementos tragam benefícios para as crianças, os pais devem ficar atentos aos ingredientes que elas irão consumir. 

Isso porque, o produto pode conter um pouco de açúcar, adoçantes artificiais e corantes artificiais, isso faz com que a qualidade da nutrição da criança seja prejudicada. 

  • Quantidade de ingredientes

Como a intenção é nutrir a criança, um suplemento alimentar infantil adequado precisa conter a quantidade exata de nutrientes que a criança necessita.

Algumas pessoas estão vendo este artigo e podem estar se perguntando como emagrecer rápido. Então, pare um pouco de ler este artigo e veja o video abaixo que uma americada criou falando sobre o java burn:

Benefícios do ômega 3 para as crianças 

Estudos mostram que o ômega 3 é um dos principais componentes do cérebro. 

Esse é um suplemento importante para essa fase, pois as crianças tendem a não querer fazer a tarefa de escola, são mais preguiçosas.

Mas pesquisas comprovam que crianças que fazem o uso desse suplemento, ficam mais dispostas, ativas, pois melhoram o aprendizado e a memória.

Benefícios da vitamina C para as crianças

Por se ficarem muito tempo dentro de casa, as crianças estão mais vulneráveis a contrair gripes e resfriados, o que torna importante o reforço de vitamina C no organismo. 

A vitamina C também é essencial para a produção de colágeno, que é muito exigida devido aos ferimentos comuns na infância.

Benefícios de um polivitamínico para crianças

A infância é uma época intensa, marcada por vários machucados, tombos e diversas mudanças. 

Por isso, ingerir suplementos enriquecidos de vitaminas e minerais é imprescindível para o desenvolvimento físico, psíquico e imunológico. 

Porém,  os nutrientes encontrados em um multivitamínico podem se apresentar sob diversas formas e quantidades. 

Por isso, é importante analisar os ingredientes do produto escolhido antes de consumi-lo.

Vale ressaltar mais uma vez, não será por falta de alternativas que seu filho não irá complementar a alimentação dele.

Hoje as crianças têm a possibilidade de ingerir vitaminas na forma de uma gominha, um achocolatado ou até mesmo um suco. 

 

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